有关怀孕常见问题解答
2022-07-28
来源：求医网
1、同房时采用什么样的姿势有助于受孕？
如今还没有什么证据表明同房时采用某种姿势会对受孕有所帮助。根本无须重力作用的帮助就能快速前行，而且如果条件适宜的话，最强健的只需两分钟就能穿过子宫颈到达子宫。关键是保证同房的频率(专家建议每3天同房一次)，而且不要被的念头所困扰，在享受性爱的同时受孕才是最佳状态。专家建议后女方可在臀下垫一枕头等物，可提高受孕几率。
2、周期的长短对有无影响？
周期长短对没有影响，除非周期没有规律，这样会给预测造成一定难度。只要你能确定每月排卵的日子，周期的长短就不会给造成不良影响。周期平均为28天。如果把来潮的日子算作第一天，你一般会在下次来潮前两周左右排卵。你的周期不一定刚刚好是28天，但如果周期毫无规律可循，或是每年正常的次数少于6次，就有问题了。
3、在什么情况下应该寻求医生的帮助？
什么时候应该寻求医生的帮助并无定论，但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题(如以前做过手术或是周期不规律等)，在尝试一年之后仍然没有再考虑去看医生。但如果妻子的年龄超过35岁，那看医生的时间应该早一些，因为女性受孕的几率在35岁以后会直线下降。
4、采取什么措施能增加数量、提高质量？
穿着宽松的内裤和长裤，洗凉水澡，而不是热水澡，少喝酒少抽烟，最好戒烟戒酒。有关某些维生素和微量元素能够提高质量的说法很多，但是对此并没有相关的研究数据。
5、哪些食物可以提高生育能力？
富锌食物：各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强生理功能有一定作用。
滑粘食物：据研究证实，精氨酸是形成的必需成分，并且能够增强的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
特殊妇女何时受孕
服药者：可干扰的正常发育。应在停药6-8个月后受孕为妥。
饮酒者：酒精代谢物一般在停饮后2-3天排尽，但一个卵细胞要在体内停留14天以上。因此，应酒后半月后受孕。
戴环者：需正常来潮2-3次后方可受孕。
患病者：需停药一年以后，具体时间请教医生。
流产者：流产后至少一年才能受孕。
剖腹产：剖腹产后至少要2年以后才能，否则容易发生子宫破裂等并发症。
X线照射：做X线检查的妇女4周后较为安全。
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