设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
王女士平时非常注重对育儿知识的学习。她知道钙糖片等补钙剂能预防小儿佝偻病、促进骨骼生长发育，而且这种药毒副作用小，片剂中又加有甜味剂，有的厂家还制成了红、黄、绿等五颜六色、形状各异的片剂，很受孩子喜爱。于是，她就把钙糖片当成水果糖之类的零食买了一大瓶(500片装)，让孩子长期任意服用。
药师分析：这是非常不妥的。首先，孩子的消化道对钙剂的吸收有一定限度，多服未必能增加吸收量，只能增加排泄量。又因小儿体重轻，每天的需要量是很小的。更重要的是长期大量服用钙糖片可阻止食物及乳汁中维生素C及其它无机酸盐的吸收。尤其是阻止无机磷酸盐的吸收。无机磷酸盐吸收减少，可引起一系列不良反应。因为磷参与体内的糖代谢及三磷酸腺苷(供给人体生理活动所需的能量)的形成，所以缺乏磷将造成细胞内三磷酸腺苷生成和供应不足，致使红细胞变形甚至发生溶血;白细胞杀菌作用降低，身体的抵抗力下降，易患感冒、肺炎等感染性疾病;血小板减少，血小板寿命缩短;骨骼无力，心肌收缩能力下降;脑组织能量供应减少，出现神经传导速度变慢，反应迟钝等现象，影响孩子的智力发育。另外，过量补钙还可引起身体浮肿、多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症。儿童补钙过量还可能限制大脑发育，并影响生长。血钙浓度过高的话，钙如果沉积在眼角膜周边将影响视力，沉积在心脏瓣膜上将影响心脏功能，沉积在血管壁上将加重血管硬化等。
专家提醒：给孩子补钙不是多多益善，应在医生指导下合理使用。对于不明显缺钙的孩子可以通过含钙较高的食品如豆制品、奶制品和鱼肉等来补充。晒太阳和户外运动是最好的天然钙制剂，奶类应是首选的补钙食物。对于不喝牛奶的孩子，可用酸奶替代牛奶。通过膳食均衡补钙不但可行，而且更有效、更划算、更安全、更长久。
