孕力是女人健康综合力的几种体现，对于未成生育的女人，好的孕力意味着，你可以在没有避孕的情况下6个月内顺利中标，对于已经生育的女人，好的孕力意味着，你做诶女性的身体依旧维持着丰饶润泽的状态。
无论你处于哪个年龄段，是否正在计划成为母亲，守护好孕力是每个真正关爱自己的女人的使命。
因为良好的孕力意味着——我们的卵巢还能如期释放健康卵子，我们的骨骼还可担当10个月的额外负担，我们的心脏还能轻松完成两个生命的承载……

孕力良好的女人，头脑清醒、精力旺盛、情绪平稳，是否做妈妈，对于孕力良好的女人来说是一个随时可为的决定，因为身体已经调整到了健康状态，随时能够承担孕育新生命的挑战，守护好自己的孕力，做个美丽的妈妈。

我们的孕力在下降？

我们所处的大环境确实不容乐观。污染、压力以及生活方式的改变都在影响着现代人的健康。调查发现男人的精子活力只是20年前的一半，身处同样环境的女性，孕力情况可想而知。目前佛山市中山医院生殖健康与不孕专业的访问量是5年前的四倍，其中25-30岁占了大多数，除了不孕症，我们还常常听到身边的人不容易怀孕或者流产的信息，让人不免疑虑，我们的孕力是不是整体都在下降？佛山市中山医院生殖健康与不孕专业副主任医师赵桂新认为，即使大环境短期内无法改变，身体小环境却是可以自己修正和创造的。孕力从根本上取决于每个个体的实际状况。

生或不生——孕力对每个女人都很重要

佛山市中山医院生殖健康与不孕专业副主任医师赵桂新说，孕力，是女性综合健康力的集中体现；对于未曾生育的女人，好的孕力意味着你的身体随时处于准备的状态，对于已经生育的女人，好的孕力意味你女人味十足；但是无论生与不生，都要守护好自己的孕力。因为事实上只有拥有健康，我们才能拥有最终选择权。

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一枚卵子的胜利

——女人的孕力与哪些因素有关？

怀孕是个复杂而奇妙的过程。简言之，就是左右两个卵巢轮流孕育出一个健康的卵子，然后卵子被输卵管拣拾起来，并在这里等待与精子的相会，而精子则想拼命地冲进子宫颈粘液，子宫等形成的层层障碍，与卵子在输卵管内相遇并结合成为受精卵，再被送回子宫腔。而只有在子宫能提供舒适的“住宿条件”时，受精卵才能在这里安家并生育发展成胎儿。因此，良好的孕力需要一些列健康指标的配合，其中，对于女人来说，卵巢、输卵管、子宫、宫颈是影响“孕力”的重要因素。

1.宫颈和阴道——精子能够成功穿越障碍吗？

宫颈和阴道是考验精子的第一关口。卵子是否胜利遇到精子，第一步就是通过它的考验。因为有宫颈粘液的存在，精子要进入子宫简直如同穿过一个迷宫。而这个迷宫的难易程度是有宫颈粘液的量和形状来决定。

宫颈疾病——断送精子前程

临床发现，雌激素不足或宫颈管感染时，都会改变粘液的质和量，影响精子活力和进入。宫颈息肉、宫颈肌瘤则能堵塞宫颈管，从而影响精子通过。专家说，阴道和子宫颈黏膜具有免疫作用，一旦误以为精子是入侵者，就会对精子痛下杀手。这是精子要想进入子宫就不是简单的通过迷宫了。

2.卵巢——卵子孕育成功了吗？

卵巢是孕育卵子的器官，通常成人的卵巢相当于本人拇指指头大小。然而，就是这个我们肉眼无法看到因此也无从想象的器官，却掌管着女人易生所拥有的全部400个卵子的制造和释放任务。任何一点小小的差错，都会使孕育过程成为不可能执行的任务，说卵巢是生命的源头，一点都不为过。

月经，女人的孕力晴雨表

规律的月经是卵巢功能正常的标志，每次月经来潮，都意味着你的卵巢都尽职的释放了一枚卵子，虽然并不能保证这枚卵子的质量如何、是否能与精子相遇。不孕专业专家赵桂新说，月经在25岁到35岁指甲最规律，卵巢的功能也相对最稳定。因此，我国政府建议的25-30岁是最佳生育时间是非常科学的。医学上普遍认为女人的卵巢功能从35岁后就开始逐步下降。

3.输卵管——精子和卵子成功相遇了吗？

输卵管是精卵结合的要塞，他一方面提供精卵相遇的场所，另外还为精卵受精及早期胚胎提供养分，同时还担负运送卵子、胚胎至子宫腔内。

子宫内膜异位——让精子无法相遇的罪魁

一颗充满生命力的卵子无论如何也无法拥抱哪怕是最茁壮的精子——如果输卵管不通的话。临床发现，30%的女性不孕是因为子宫内膜异位在作怪，一枚卵子的最终生理，需要通畅的输卵管的支持。佛山市中山医院生殖健康与不孕专业专家赵桂新说，除了子宫内膜异位症，炎症或手术都有可能引起输卵管粘连，从而影响输卵管拣拾卵子及蠕动功能，无法正常运送精子到子宫。粘连严重的输卵管更如断掉的鹊桥，精子和卵子只能彼此眺望而无法拥抱彼此。

4.子宫——受精卵成功安家了吗？

子宫被叫做生命的摇篮，一枚受精卵如果遇到一个温暖书社的子宫环境，会更快乐健康地生活在这里安家。着床以后，子宫内膜开始积极的生长、增厚，为受精卵提供更全面的服务。

子宫肌瘤——让受精卵无法安家

受精卵是为挑剔的住客，子宫里如果有肿瘤或炎症，都会让辛苦到达的受精卵遭遇淘汰的命运。另外，子宫没魔息肉或子宫内膜分泌反应不良等问题都会影响受精卵的着床，降低妊娠率。形象的说，受精卵就是一位挑剔的豌豆公主，如果“床垫”不够舒服就会夭折，子宫黏膜下肌瘤就是那颗致命的豌豆，可能造成不孕或者流产，另外，佛山市中山医院不孕专业副主任医师赵桂新指出，频繁人工流产更是对子宫的残害，刮宫会令子宫内膜变薄，不利于受精卵的着床和发育。(编辑：晓米)