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维生素C退色素
电脑电视辐射还会导致色素沉着，影响皮肤美容，万一色素斑“找”上了您，医生建议，可以补充维生素C退色素，据相关资料显示，富含维生素C的果蔬有西红柿、柑橘、樱桃、猕猴桃等。
仙人掌、竹炭能起一定作用
对于市面上出售的仙人掌和竹炭，医生认为，仙人掌可以吸收废气，如二氧化碳，而把竹炭放置在电脑或电视机显示屏背后能够吸掉一部分的灰尘，达到一定效果的净化空气的作用。不过他个人认为，经常洗脸才是最重要最有效的。
适当运动及均衡饮食也很重要
适当运动也能有益于皮肤，因为运动发热后毛孔扩大，血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，从而改善肌肤的状况，达到护肤的目的。而食物保健方面上，医生言简意赅，称做到“均衡饮食”就行了。
