高温天气,对抵抗力较弱的人群,如老年人、患慢性疾病的人及耐热能力较差的人造成伤害。尤其对于老年人,夏季气温高、湿度大,容易心烦,睡眠不好,还易诱发心脑血管等疾病。
专家提醒,老人度夏要注意补充体液。老年人身体新陈代谢较慢,如不及时补充,会使血液黏稠度增加,影响血液循环。要注意饮食,多吃清热、解毒的蔬菜和瓜果,还要保证睡眠。
预防夏季老年慢性病,日常要注重均衡营养、合理锻炼的同时,巴特力药用真菌养生模式将是中老年人的佳选。药用真菌巴特力主要成分——姬松茸、灰树花,富含多糖及寡肽,药理活性高出灵芝、虫草数十倍,能有效营养及修复细胞,重构免疫系统,从“治本”的角度达到扶正固本,有根源性防治效果。
