下列情况不宜佩戴隐形眼镜:
感冒时
月经时
游泳时
怀孕时
免疫力下降时

今年雨水多，7月份也格外“桑拿”，又是红眼病的高发时节。通过一些医院的信息发现，今年红眼病与隐形眼镜发生的关系引起医生们的注意，特组合三篇文章，帮助读者保护眼睛。桑拿天慎戴隐形眼镜

年轻貌美的刘小姐因高度近视佩戴隐形眼镜。由于工作原因，她经常回家后还要在电脑前工作，有时忙到半夜。最近，她总感觉眼睛不舒服，痒痒的，眼泪和眼睛分泌物增多，有时视力出现模糊。来到北京友谊医院眼科就诊，副主任医师王康经仔细检查后确诊她患了结膜炎，并劝告隐形眼镜暂时不能戴了。

王医生说，在天气闷热或风沙天气，佩戴隐形眼镜的近视患者应尽量避免汗液、沙尘、花粉等异物进入眼中，因隐形眼镜相对固定于眼球表面，当异物进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，导致病菌滋生。如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生，就极易使炎症加重。而隐形眼镜直接接触角膜及结膜，会对这两种细胞组织造成伤害。临床上常见的隐形眼镜并发症是结膜炎、角膜炎，严重的可出现角膜溃疡，角膜上皮脱落。

■隐形眼镜对结膜和角膜都会发生损害

隐形眼镜对结膜的损害主要是引起乳突状结膜炎，原因是结膜与镜片接触，张闭眼时反复摩擦刺激，或对镜片本身或对消毒药水有过敏反应。临床症状包括痒、分泌物增加、视力模糊、隐形眼镜移位、结膜发红等。医生说，一旦有上述症状，则应立即停戴隐形眼镜，改善消毒方法或重配隐形眼镜。若结膜发炎则需到正规医院眼科进行治疗。

隐形眼镜对角膜的伤害主要是由于其阻碍了角膜从空气及泪水中得到氧气，角膜缺氧造成角膜上皮细胞水肿且易脱落，在佩戴或取下镜片时易造成角膜上皮破皮或缺损。角膜上皮是眼睛的一道屏障，一旦被破坏容易导致角膜感染造成角膜溃疡，严重的可导致角膜穿孔。角膜溃疡不易治疗，如有幸能够控制，也会形成角膜白斑，并影响视力，有时则需要角膜移植才能挽回。

■四种情况不宜佩戴隐形眼镜

专家建议，佩戴隐形眼镜，首先要选择优质产品，掌握一定的佩戴方法和使用知识，养成良好的卫生习惯。同时饮食上要少吃辛辣刺激食物，且不宜长时间佩戴。以下情况不宜佩戴隐形眼镜。

1.感冒时：因感冒时手上往往带有大量病毒，在取戴眼镜时病毒易进入眼中。此外，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。

2.月经时：女性在行经期间及月经将到的前几天，眼压常常比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

3.怀孕时：孕期妇女荷尔蒙分泌发生变化，使体内含水量也发生了变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的后三个月，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜不相吻合，而引起眼睛不适。

4.免疫力下降时：此时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，枯草杆菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。

手是传染红眼病的罪魁

近来，解放军总医院第一附属医院眼科门诊红眼病患者开始增多，主要是幼儿园的孩子和年轻人，以普通细菌性结膜炎为主。眼科副主任医师刘杰说，这可能与北京地区最近天气湿热多雨有关。

■夏天是红眼病的高发季节

刘杰说，老百姓常说的红眼病是一种急性传染性结膜炎，又叫暴发火眼。根据不同的致病原因，红眼病可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其中病毒性结膜炎危害性较重，常见的病毒有腺病毒、小病毒、肠病毒等。红眼病发病急、传染性强、流行快，春夏季节为高发期，主要是这个时期天气湿热，非常适合病菌生长繁殖，机体抵抗力相对下降，加上人们在外面活动的机会增多，容易造成红眼病的传播流行。发病早期，病人感到双眼发烫、怕光、眼红，眼睛像进入沙子一样磨痛，紧接着眼皮红肿、分泌物增多，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。

红眼病主要是接触传染，传染途径是手，接触患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水、公用电话、电脑键盘以及握手等，然后再用手去揉擦眼睛就可能被传染。因此，本病容易在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位传播，常常是一人得病，很快会造成全家、单位大批人感染。

■红眼病治疗要及时彻底

刘杰医生说，红眼病虽然传染性极强，但一般预后良好，多不会影响视力，关键是治疗要及时、彻底。得了红眼病后要立即到医院治疗，不要中断，症状完全消失后仍要继续治疗一周时间，以防复发。初起时，可用冷敷，每日三次，每次20分钟。分泌物增多时，可用生理盐水或温开水冲洗眼睛，每日用3～4次，将眼内分泌物清洗干净，并用消毒棉签擦净睑缘。同时在医生的指导下配合药物治疗。

如为细菌性感染，可根据检查出的菌种选择最有效的抗生素眼药水滴眼。根据病情轻重，每2～3小时或每小时点眼药一次，常用眼药水有10%～20%磺胺醋酰钠、0.3%氟哌酸、0.25%氯霉素眼药水等，晚上睡前可涂抗生素眼膏，如环丙沙星、金霉素或四环素眼药膏，每次点药前需将分泌物擦洗干净，以提高疗效。

对病毒感染的结膜炎，除应用以上药物治疗外，还可用抗病毒眼药水，如为腺病毒可用0.1%羟苄唑眼药水、0.1%肽丁胺乳剂，如为小病毒可用0.1%疱疹净、0.1%无环鸟苷眼药水等，每日2～3次，必要时还可应用干扰素等。刘杰说，红眼病致病的原因不同，在治疗用药上也不一样，因此得了红眼病一定要在医生的指导下有针对性地进行治疗，不要自己随意在街上买药用。

■预防红眼病关键是管好手

红眼病主要是接触性传染，传播的媒介是手，因此，预防红眼病的关键是管好手。

一、勤洗手。避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、电话、电脑等。外出活动、接触钱物、饭前便后要洗手，最好用流动的清水洗。

二、不用手揉眼睛。手接触病毒后再去接触眼睛才会被传染，即便手上染了病毒，但只要不碰到眼睛就不会发病。因此，要改掉用手揉眼睛的不良习惯。

三、养成良好卫生习惯。家庭成员之间毛巾及卫生用品要分开使用，对个人用品或公用物品，如办公室电话、电脑等要注意消毒。红眼病高发季节，尽量不要游泳。四、做好患者治疗和隔离。家中如出现红眼病病人应积极治疗，并相对隔离，把病人常用的东西进行消毒。患者在治疗期间要注意休息，不要上班，更不要到公共场所，尤其不能去游泳，以免交叉感染别人。饮食以清淡为主，不要吃油腻和辛辣刺激的食物。

戴隐形眼镜游泳容易染上红眼病

赵女士最近出现双眼发红、疼痛、烧灼感，自己买眼药水点眼，症状未减轻反而加重，并出现怕光、流泪，早晨醒来眼皮被大量黄色黏性分泌物粘住而睁眼困难，急忙到医院就诊。经医生仔细检查，诊断为急性结膜炎（红眼病）。追问病史，赵女士是因为戴着隐形眼镜游泳之后一天开始出现症状的。在武警总医院眼科门诊,像赵女士一样戴着隐形眼镜游泳而引起红眼病的已有数例，作为眼科医生，在这里想提醒大家：游泳不宜戴隐形眼镜。

游泳是夏季最佳的体育运动之一，可是如果不注意防护，它有可能成为“红眼病”的一种传播途径。这是因为夏季天气炎热，各种病原微生物繁殖迅速，一些病原菌和病毒可通过患眼—水—健眼，或者患眼—手或物—健眼两种方式，但以水源的传播更为普遍而快。这种病人在接触后24小时内就发病，发病时眼睛可出现发红、疼痛、烧灼感、怕光、眼皮红肿、黏液性或脓性分泌物多，有的病人白眼球表面出现出血点或出血斑，严重的可同时有乏力、头痛、流涕、嗓子痛及发热等上呼吸道感染症状。很多人因为患近视、远视或散光，需要配戴眼镜游泳，而部分人不戴游泳镜而戴隐形眼镜游泳，殊不知这样做是不对的。因为隐形眼镜有吸附性，水中病原微生物很容易沉积在镜片上，当导致红眼病的细菌和病毒大量沉积在镜片上时，戴隐形眼镜的眼睛比不戴隐形眼镜的受到病原微生物的威胁要大得多。而常佩戴隐形眼镜的眼睛对病原微生物的抵抗力本来相对就较弱，加之镜片会摩擦角膜，出现一些小的擦伤痕，这样就使眼睛感染“红眼病”的机会明显增加。所以，提醒大家游泳时不能佩戴隐形眼镜，若有屈光不正（包括近视、远视和散光）需要配戴眼镜的，最好佩戴有矫正屈光不正功能的游泳镜（有度数的游泳镜）。如果戴隐形眼镜游泳而引起红眼病，需及时取掉镜片并及时到医院就诊，镜片则需要严格消毒处理才能再次使用。