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当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止皮肤出现干涩，紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分。
防晒霜使用6要素
１．ＳＰＦ值越高。防晒时间越长。ＳＰＦ值，亦即防晒系数，日常护理、外出购物、逛街可选用ＳＰＦ５－８的防晒用品，外出游玩的可选用ＳＰＦＩＯ一１５的防晒用品，游泳或进行日光浴时用ＳＰＦ２０—３０的防水性防晒用品。
２．ＳＰＦ值不能累加，涂两层ＳＰＦＩＯ的防晒霜，都只有一层ＳＰＦＩＯ的保护效果。
３．防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被皮肤吸收。所以，应在出门前１０至２０分钟涂防晒霜，而去海滩前３０分钟就应涂好。
４．防晒霜不能在上妆前使用。
５．涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米２毫克时，才能达到应有的防晒效果。
６．油性皮肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品干性皮肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品中性皮肤一般无严格规定。
皮肤晒伤的急救法
１．面部和身上的皮肤若被晒得发红，需用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是不断交替敷，直至皮肤感到凉爽为止，敷后需用润肤露保湿。
２．当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼疼不堪时，可用化妆水放入冰箱冷却后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的画膜来缓解。
３．皮肤被晒已感到疼痛时，差不多已达到晒伤的地步，惟一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果是手部、足部被晒伤，可月沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到皮肤感觉舒服为止。
当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止皮肤出现干涩，紧绷的现象，甚至于裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式面霜进行保湿，２０分钟后再冲洗掉，然后，涂抹保湿润肤乳，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
