■本报记者 李福莹 徐再杰 通讯员 朱宏骞
再过一周,就要开始进入一年中最热的季节“三伏”了。很多有冬病夏治经验的人,已经提前向医院开始了预约。赵阿姨患哮喘病已经20多年,每年一到冬天气候转变时就很容易发作,而且病情日趋严重。去年冬天,她在锻炼时听说了“冬病夏治”,打算今年夏天尝试一下。可是,“冬病夏治”究竟是什么原理,是否有治疗效果,她还存在很多疑惑。
记者为此采访了深圳市人民医院中医科主任李佑生医生。据介绍,冬病夏治,是指一些冬季发作较剧烈、频繁的疾病,夏天气候暖和,病情缓解,这时就可不失时机地适当采用一些治疗方法,如内服和外用中药、针灸治疗等,以补益正气,提高人体的免疫力,达到预防冬季复发或减轻发作症状的一种方法。
三伏天又是夏季最热的时候,此时阳气最为活跃,人体皮肤松弛,毛孔大张,这样药物更易渗透皮肤,刺激穴位,起到疏通经络,调节脏腑,治病强身的功效。简单地说,也就是在夏季的时候治疗冬季常见病多发病。
从农历小暑至立秋的31天时间内俗称“伏夏”季节,有初伏、二伏、三伏。“冬病夏治”常采用的“三伏灸”,是选择在每伏的第一天进行敷贴。一些冬季常发而以阳虚阴寒为主的慢性病,多可通过伏夏的调养,使病情得以好转,甚至痊愈。2008年初伏时间为7月19日,次伏为7月29日,三伏为8月8日。
李佑生说,其实“冬病夏治”的范围很广,包括慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、易感冒、虚寒性胃肠病、虚寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、冻疮、免疫功能低下、亚健康等,都可以采取“冬病夏治”的方法。其中,慢性哮喘最适合“夏治”,在这种病种上,小儿和老年病患者因抵抗力低下,这种疗法效果最好。
但是,李佑生提醒市民,并不是人人都适合“冬病夏治”的。孕妇、有严重心肺功能疾患的人、对药物过敏的人、急性感染及疾病发作期的病人等不都不适合“冬病夏治”。此外1岁以下的孩子也不宜进行敷贴治疗,因1岁以下,孩子皮肤比较娇嫩,容易引起感染。
南山区人民医院康复科的朱医生认为,“冬病夏治”时贴敷应注意以下事项:
1)贴敷时宜穿透气性能好的宽松衣衫;
2)每次贴敷时间应在2~3个小时;贴敷后局部有轻微灼热、痒感,为正常反应;如出现奇痒、灼痛难忍等应立即去掉药膏;如无不适,建议成人可贴6~8小时,儿童可贴4~6小时,但睡觉之前一定要揭掉。
3)治疗期间饮食以清淡为宜,忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海鲜及刺激之品。
4)贴药期间不宜剧烈运动,也不宜待在空调房间及顶风吹电扇,最好是在自然通风的地方
5)药饼取下后可以洗澡,但不要搓背,淋浴后用毛巾轻轻地吸干穴位上的水。
6)取下药膏后如出现灼痛,可涂抹“万花油”、“烫伤膏”等,切忌外用刺激性药物,以免进一步伤害皮肤;如出现小水泡,一般不需特殊处理,如小水泡已破,可涂抹红霉素软膏等消炎膏;大水泡应到医院接受治疗;个别局部反应大者,应终止贴敷治疗或由医师对药物作适当调整。皮肤高过敏者不宜进行该项治疗。
