张妍 通讯员 帅菲斐
专家称不可盲目用按摩法治疗
很多伏案工作的白领和运动爱好者经常都会发生肩膀疼痛的问题,大多数人都会认为自己得了肩周炎。其实肩痛最常见的原因是肩袖损伤,占所有肩痛患者的40%到60%,而肩周炎的发病率只占10%到15%,运动医学专家日前提醒市民,肩痛不要盲目按摩治疗,否则有可能适得其反,越按越痛。
近日,市第二人民医院运动医学科收治了几例盲目将肩痛作为肩周炎治疗的患者。刚年过五十的陈强是深圳某机关单位的干部,经常伏案工作。近两年来反复出现右肩关节活动的时候疼痛,开始他认为是工作劳累和运动过度所致,X光片显示其“肩关节大结节囊性变及骨质硬化”,于是被当作“肩周炎”治疗。经过按摩、理疗及药物治疗,陈强的肩痛时好时坏,但抬肩老是无力,夜间更是疼痛难忍,严重影响正常生活和工作。
怎样判定自己患上了肩袖损伤呢?医生说,最明显症状是上举无力,无论怎么用力,自己举向斜前上方的手臂就是不能超过60°~90°这个范围,但用好手帮助可以举过头顶,一旦出现这些症状就应高度怀疑是“肩袖损伤”。 (记者 张妍 通讯员 帅菲斐)
