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夏季在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长，容易引起或关节酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重，还会使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征，俗称空调病。深圳的空调病患者每个夏天都会出现，所以要提前进行防治。有汗时进空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水。切勿立于空调风口。经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。多利用自然风降低室内温度，室温宜恒定在25℃左右，室内外温差不可超过7℃。(刘娟
