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小韦还记得高考前，他和几个同学一起出去玩，路上遇到一位看相的老人，几个年轻人好奇就围了过去，那位看相的老人很肯定地说，小韦以后一定是天天坐着的，是个有福之人。对于这些家在农村的小伙子，能够跳出农门，坐办公室的确是他们理想的幸福生活。后来，小韦真的考上了大学，真的坐了办公室，但是天天坐在办公室里抄啊写啊，他才发现，天天坐着的未必是幸福的人。前几天，他长时间高烧不退，一开始还以为是感冒，后来抽时间到医院一查，竟是因为前列腺炎导致的前列腺脓肿。
久坐不动疾病容易上身
像小韦这样在“静态”中生活的人不在少数。学生、司机、会计及办公室人群等面对的最大问题都是久坐不动。有调查显示， 50％的人一旦坐下，除非上厕所，轻易不站立；30％的人只有觉得不适才进行运动；只有12％的人平均半小时起身一次。
这种久坐的“静态”生活方式带来的后果往往很严重，容易患腰椎疾病和颈椎疾病，加重便秘、消化不良等消化系统的疾病。同时久坐引起男性阴部冲血，阴部血液微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、前列腺发炎。
每坐一小时起身动一动
专家提醒，不管工作有多繁忙，一定要在工作的间隙，每隔１小时休息5至10分钟。要尽量多参加些运动，生活有规律，坚持每天散步、跑步、体操锻炼等。有车族要避免长时间驾车，特别是出租车司机，要尽量利用等车时间，下车活动一下。
对于小韦这样由于久坐不动引起的前列腺疾病患者，鹏程医院在采取专业技术手段帮助他们消除前列腺的炎症和症状以后，还会对他们进行综合的抗复发治疗：为每位治疗过的患者进行3至5次的免费复查，并为他们进行定期保健，通过按摩和外用中成药，促进前列腺的彻底恢复。
健康贴士
西红柿能提高精子质量
最新研究发现，常吃西红柿可提高精子质量。
印度全国医学会研究人员调查了30名年龄在23～45岁之间的不育男性， 包括精子数量不足、精子残缺、精子活跃度不足等。其狭义血液中番茄红素含量偏低，接受调查过程的3个月，每人每日2次口服2毫升番茄红素，3个月后精液检验，其75%的精子更活跃，63%的精子结构改善。印度科学家证实，部分水果和贝壳类海产品中的抗氧化物质和番茄红素可帮助男士增强“精”力。
