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失眠是睡眠障碍的一种，其表现症状包括：入睡困难、睡眠表浅、似睡非睡、早醒、醒后无法再入睡、梦多、常被恶梦惊醒、睡醒之后疲乏无力等等。
失眠虽然覆盖人群很广，但并不是一睡不着觉就是失眠，仅有睡眠量减少而无白日不适(短睡眠者)，不能视为失眠。是否失眠主要是看睡眠质量以及睡后的精神状态。
失眠的客观标准是：睡眠潜伏期延长(长于30分钟);实际睡眠时间减少(每夜不足6小时半);觉醒时间增多(每夜超过30分钟);起床后半小时后大脑是否清晰。
失眠的原因是多方面的，可以是心理社会因素，比如为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等;可以是由各种疼痛性疾病引起的，如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、帕金森病等;也可以因精神疾病引起的，如抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症等等。真正单纯的“失眠症”比例是相当低的。
