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老年人抵抗力弱，如果患了肠道疾病，引起腹泻还可能出现低血糖、心脑血管意外等并发症，严重危害健康。肠道疾病还可能引发原有的慢性疾病，更可能出现新的重大疾病，所以夏季肠道疾病要引起高度重视，从生活中每一件小事做起：
1.躲避暑热和夜凉的侵入。盛夏之时少出门，夜晚睡觉肚脐不要受凉。
2.少出汗、少紧张。每日生活要有轻松的安排，汗出多了容易乏力、气虚，更不爱吃东西。
3.不要在大汗大热之时，喝冰水和冰饮料，防止寒积腹泻。
4.生吃瓜果蔬菜要洗干净，最好不吃隔夜食品(外出进餐可吃点大蒜)。
5.发生肠道疾病要及时就诊，不要延误治疗时间。
中国保健科技学会科技发展中心中医主任医师尹志超
编辑提示：
老年人可以做一些力所能及的锻炼，以增强体质，提高胃肠的抗病能力；要注意休息，避免受凉、劳累，预防感冒和中暑；平时可喝一些酸奶补充肠道有益菌；注意预防肠外疾病引起的腹泻，如肝胆疾病、胰腺疾病、糖尿病等。
老人一旦患了肠道疾病，不要随意乱服抗生素类药物。
