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用母乳喂养的妈妈往往捏不准，总怕宝宝没吃饱，会饿着。其实，判断宝宝吃饱了可以用以下这五个表现。
宝宝吃饱的表现一：乳房胀满
喂奶前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软，母亲有下乳的感觉。>>相关阅读：母乳不足时让宝宝多吮吸
宝宝吃饱的表现二：宝宝下咽的声音
宝宝平均每吸吮2～3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟就可以说是宝宝吃饱了。如光吸不咽或咽得少，说明宝宝没吃饱。
宝宝吃饱的表现三：宝宝吃饱后的满足感
宝宝吃奶后不哭不闹、马上安静入眠，说明宝宝吃饱了。如果宝宝吃奶后哭闹不停、咬着乳头、睡不到两小时就醒了，都表明奶宝宝还没吃饱。也就是说，宝宝两次吃奶间很满足、很安静，都是宝宝吃饱的表现。
宝宝吃饱的表现四：宝宝大小便次数
宝宝每天尿8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便；喂牛奶的宝宝其大便是淡黄色稠便，大便3～4次，不带水分。这些都可以说明宝宝吃饱了。如果宝宝没吃饱的时候，尿量不多，大便少，呈绿稀便。
宝宝吃饱的表现五：体重增减
宝宝体重平均每天增长18~30克，每周增加125~210克，每个月增加720～750克，第2个月增加600克。宝宝体重变轻了，可能有病，可能喂养不当。其中，宝宝没吃饱是体重减轻的因素之一。
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