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阳痿是让男性朋友感觉很没面子的疾病，一些男性患阳痿后感觉很丢人，自尊心受到严重的打击，严重的患者还会出现心理障碍。那么阳痿吃什么调理?
一、宜进食壮阳食物，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。
二、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
三、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
四、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
五、宜多吃动物内脏，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
