孕妇可以吃芒果吗?芒果营养价值很高,有抗癌作用、能防止晕船呕吐、能抑制流行性感冒病毒、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌性质,但是芒果带湿毒、含糖量较高,所以孕妇可以吃芒果,但孕妇不宜多吃芒果。
但凡怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火,这样的孕妇绝对不能吃芒果。有一个孕妇晚上睡觉时然鼻血,后来才知道是因为吃多了芒果。芒果是热带水果,本身就有热毒,再加上湿热兼并,很容易让孩子发热毒得湿疹胆黄。体寒的孕妇可以吃芒果,但不宜多吃,而且最好是上午吃。另外过敏体质的孕妇不可以吃芒果。
中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃,故古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用,食后不晕船恶心,堪称果中神品。
专家指出下面几类人不应吃或要少吃芒果:
1.过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。即
使本身没有敏感史者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感,幸好可马上用淡盐水漱口化解。
2.芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食。
3.食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免“发黄”。
4.由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。
5.一般人也不宜大量进食芒果,否则会“发黄”,并对肾脏造成损害。