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今（3）日是我国第九个爱耳日，保护耳部健康再一次引起人们的关注。昨（2）日，记者在市中心医院、四0四医院采访时了解到，长时间持续听MP4、打电话，工作压力大、睡眠少等，让不少市民在不知不觉中失去了听力。专家提醒：生活中的一些不良习惯会损害耳部健康。
加班十几天，耳朵突然“罢工”
李先生在一家广告公司工作，前段时间，为赶一个客户的策划，李先生连续加了十几天班，常常凌晨三四点才睡，平均每天睡眠时间都没超过5个小时。高强度的工作让李先生感到身体快垮了，有时还出现耳鸣。恰好他又得了感冒，治愈后，他觉得左耳堵得慌，听力越来越差。不到一周的时间，左耳完全听不见任何声响。李先生吓坏了，赶紧到医院检查。医生说，这是突发性耳聋。治了十几天，李先生左耳听力还未痊愈。
市中心医院耳鼻喉科主任王杰介绍，李先生突发性耳聋主要是由于长期睡眠不足、精神压力过大所致。长期睡眠不足、压力过大，易使血管处于紧张状态，结果内耳供血不足，极易发生耳鸣或突发性耳聋。
听MP4、煲电话粥，引发听力病
上初二的小张是不折不扣的歌迷，由于成绩不错，他父母奖励了他一款新型的MP4，自此他爱不释手，白天听了不过瘾，晚上睡觉时也要听上两个小时，有时把音量调到最大，上学、放学路上都塞着耳机听MP4。几个月下来，小张感觉自己耳朵嗡嗡响，他也没太在意。可最近耳鸣越发严重，有时他能听见别人讲话，但听不清楚别人说什么。医生做了听力测试，发现小张的听力下降很快。
给小张治疗的四0四医院耳鼻喉科副主任医师郑鹏指出，小张患的是神经性耳聋。如果及时治疗，忍痛割爱，不再过度地听MP4，他的听力就会慢慢恢复。医生介绍，边走边听MP4、长时间煲电话粥已经成为年轻一代的生活方式，但长时间、超大音量地听MP4、打电话，很容易导致听力受损。年轻人应减少对MP3、MP4的使用，否则一旦听力损伤或丧失，将很难挽回。
蹦迪K歌，耳朵患上“迪斯科重听”
音乐是享受，也有可能是噪音。在一家公司就职的林先生平时工作压力大，他缓解压力的方式主要是去酒吧、迪厅等场所听歌蹦迪。最近，林先生和同事在酒吧里蹦迪一夜后，第二天就感到耳朵“嗡嗡”作响，周围的声音听起来都闷闷的。医生用听仪器检查后说，林先生患上了急性下降型感应神经性耳聋。
医生介绍，很多年轻人沉迷KTV、酒吧、迪厅，整夜暴露于震撼的音响轰鸣之中。迪斯科音乐和摇滚音乐造成的噪声可达120分贝以上，可以导致出现耳鸣、耳聋、耳闷等症状，并出现重听，临床上称为“迪斯科重听”，属于急性音响性外伤范围。医生建议，处于噪音环境中时，最好戴上抗噪音耳塞，防止损伤，经常接触噪音的人最好定期检查听力。（本报记者 王耘）
