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患有慢性咽炎的人，会经常感到咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，清晨刷牙常吐出黏稠痰块，易引起恶心。下面为你介绍9种食疗方法，帮你解除烦恼。
咽炎的食疗方法:
1. 核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
2.舌根行动法。
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根行动法，能收到优良的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚周旋各做一次。
3.含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，周旋数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。滥觞时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头平滑的外表咬破。自此适应了再边含边咬。此法对牙痛、声响嘶哑等口腔瑕玷也有成果。
4.按摩治咽喉炎
按摩本领：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为恶化，一年后根本康复。
5. 西瓜皮。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
