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孩子的胃口不好,食欲不振,这已成为当今不少年轻父母操心的问题。年轻的父母们,当孩子面对美味可口的食物摇头时,你们可曾想到从心理方面去找原因?
据调查,“厌食症”多见于有点神经质或孤独的儿童身上。另外,娇气十足的儿童也易患“厌食症”。
有些年轻的父母常当着孩子的面争吵,或大打出手,这样会使孩子的情绪低沉,恐惧不安,从而影响食欲。此外,孩子若过分娇气、任性,一旦他们的某个要求得不到满足,他们的情绪就会出现剧烈变化,感觉这也不好吃,那也不好吃,从而引起食欲不振。
经常无节制地吃零食的儿童也多是“厌食症”的患者。由于零食中含糖较多,一多吃,体内血糖浓度就会升高,从而抑制摄食中枢,使食欲下降。
在现实生活中,有些年轻父母生怕孩子活动时摔着、碰着,故平时只想把孩子关在家里。有研究表明,喜欢活动,尤其喜好在日光下活动的儿童,食欲都比较好。这可能是由于室外活动会使新陈代谢旺盛所致。
当然,影响儿童食欲的原因较多,除心理因素外,还有其它。从营养心理学的角度看,创造一个轻松、愉快的气氛有助于增强孩子的食欲。
