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“生命在于运动”是大家朗朗上口的健康理念。而运动如何适量、适度，却是大部分人的盲点，特别是身患前列腺疾病的人如何运动?为此，专家们特别做了一组调查研究，哪些运动会引起或加重前列腺炎?其中项目有骑自行车、憋尿、久坐、穿紧身裤运动等，并将其进行科学对比。下面，积善堂与您分享：前列腺炎患者如何科学运动。
运动治腺炎 也要讲科学
1、骑自行车不会压迫前列腺。前列腺位于盆腔底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，位置隐蔽。因其位置特殊，距会阴部有一段距离，骑自行车还不会直接压迫到前列腺。但是骑车姿势不当仍会对前列腺造成影响。
2、短期憋尿不会引起前列腺炎。膀胱本身就像一个气球，具有伸缩功能，充盈的时候会占据过大空间而压迫前列腺，但是短期的憋尿并不会造成前列腺炎。专家认为，长期憋尿，由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，从而会压迫前列腺，使前列腺容易发生病变。
3、久坐不动会引起前列腺炎。久坐之人血液循环速度相对减缓，进而容易造成盆腔瘀血症，引起前列腺等局部器官组织的充血水肿;久坐还会引起体质下降，机体抗病能力也会变得不足，从而不能有效抵御病菌感染;久坐容易引起内分泌功能失调，而前列腺也是一个易受内分泌影响的腺体，故而也容易引起前列腺的病变。
4、穿紧身裤会影响男性生育功能。专家表示，长期穿紧身裤会影响生育功能。前列腺炎会影响男性的性功能，所以前列腺炎患者会合并阳痿、早泄、射精无力、性欲减退、不射精症等现象。广大男性同胞要引起注意!
积善堂专家表示，男性健康影响深远，在面对当今社会，从小家到大家、由家庭幸福到社会和谐，都离不开男人健康的身心。积善堂专家团队为男性朋友健康加油!
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