“新年到,新年到,贴春联,蒸年糕,压岁钱是少不了,家家团圆乐淘淘,左邻右居多热闹,见面恭喜新年好!”在欢声笑语中迎来新的一年,人们放下工作,走亲访友,吃吃喝喝,玩玩闹闹:不少人就在这份热闹中,忽视了身体的健康。春节期间,记者跟随无锡市120急救中心的救护车,在全市各大医院奔波,扫描种种”节日痛”——
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小病号:吃多了撑坏了
专家提醒:没病,少吃零食;有病,千万别拖
“妈妈,肚子痛,哇——”9日上午,5岁的阳阳,眉头紧锁,脸色发青,在诊室里不停地呕吐。他妈妈告诉记者,前两天家里请客,自己忙着应酬客人,没留神孩子,结果小家伙就着冰凉的可乐,一口气吃了3个大肉圆,然后又跟着“吃桌头”,从头吃到尾。到了晚上还吃了一包薯片,接着就开始闹肚子了。本想挨过春节再看病,但孩子今天早上开始扛吐不止,只好让120送到了儿童医院。
据了解,和阳阳一样的孩子还不在少数。儿童医院儿内科主任沙红告诉记者,除年初一外,来看病的小病号不比平时少,每天上午儿内科的门诊量部超过200人。除因感冒引发的呼吸道疾病外,消化系统紊乱的患儿占了相当大的比例。这些小病号的年龄大多在5—8岁,一些症状较轻的,一般都在家吃药,来医院的患儿情况就严重得多,大多是边呕吐边进来的。
“大人一定要照看好小孩,还是应以正常饮食为主。”沙红表示,春节期间可能大人忙着“走亲眷”,迎来送往招待客人,对孩子疏于照顾。一些家长喜欢一次性给孺子买很多零食,孩子吃完“正餐”又“加餐”,暴饮暴食,容易生病。倡有的家长却认为,吃多闹肚子是小毛病,吃点消化片就好了。“这种想法要不得,有病得赶忙上医院,特别是年龄小的孩于。”沙红告诉记者,前两天就有一个患儿被拖成重症,不得不住院治疗。
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中年人:酒喝多了胃肠受罪
专家提醒:酒后,多吃水果;贪杯,易伤身体
大年初一,是酒醉高峰。一早,记者来到“120”急救中心城中分站,等候了长久未有“动静”。“吃完午饭就会有了。”工作人员很有经验地说。果然,下午2:00,急促的求救电话呼入:“有人喝醉酒了,就躺在欧尚超市旁的太湖大道上呢!”记者连忙随急救人员火速赶去。在太湖大道的快车道与慢车道的绿化带旁,一名酩酊大醉的男子倒在地上,约摸30岁左右的年纪,险色涨红,眼皮耷拉,仿佛已经睡着一样。急救人员试图问清他的名字与住址,他却报出一堆牛头不对马嘴的数字。于是,急救人员只能将他送至市二院急诊室。
市二院急诊科医生告诉记者,每年春节期间,医院急诊科里因酒精中毒前来就诊的人,明显比平时多。有些乙肝和高血压等疾病患者,为了应酬,也贪杯喝多酒超量。
记者从各大医院的消化科了解到,春节以来,前来就诊的消化遭疾病的病人明显增多。急性胃肠炎、胆囊炎、酒精性胃病、胰腺炎,还有各种因酒精而引起的消化系统疾病,和因胃承受不了负担而导致胃出血的病人。人民医院消化科郭主任告诉记者,饮酒过度一般会表现为兴奋、言语较多;若转为不省人事,情况就比较严重了。饮酒过量或酗酒,可能导致酒精中毒,造成肝脏、大脑、神经系统和消化系统损伤,轻者引起酒精性胃炎等急性病症,重者可导致中风、急性胰腺炎以及肝病加重。“春节欣喜之际切忌‘贪杯”’,医生建议,饮牺后,应该多吃些清凉新鲜的水果,减轻醉酒症状。饮酒过量者,千万不要通过刺激咽喉部催吐,这样台导致腹内压增高,十二指肠内容物逆流,易引起急性胰腺炎,造成生命危险。
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老年人:心脑血管疾病多发
专家提醒:多休息少激动,别急着出院
记者从无锡各大医院了解到,春节期间心脑血管疾病的病人特别多,尤其是70岁以上的高龄老人,占了不少比例。“120”急救中心数据显示,春节期间的老年人心脑血管疾病占到了近四成。
9日上午,在人民医院心内科的病房里,刚桩急救车送进来的刘老太,躺在病床上打着点滴:医生告诉记者,这个77岁的老人有一子一女,都在外地工作,平时很少能回来同父母团聚。原先她因为心肌梗塞,在医院住着。今年春节,子女们都带着孩子回来团聚,老人非常激动,赶在年三十山院,要和孙子,外孙女团聚,结果由于太激动,老人在站起来给孩子们发压岁钱时,突发心率衰竭,幸亏抢救及时,才没有造成严重后果。
“老年人一定要注意休息和保暖,情绪不要太激动。”人民医院心内科主任医师张笛告诉记者,像刘老太这样的重症、高危病人今年特别多,年初三上午仅一个病区就收治了4个。其中有不少病人还有多种并发症,最多时—天急诊科内有近10个病人需要多科事会诊。
记者了解到,不少老年人为了过年,也不臂身体还没康复,在年前就急着出院。回到家里他们又不注意休息,有的老人甚至山院才一天,就又病发。有的老人在医院恒温环境待习惯了,回家后舍不得开空凋,导致血管突然受冷,心脏负荷加重,也容易旧病复发。与往年不同的是,今年囚心脑血臂病而猝死的老人特别多,粗略估计几乎是以往的一倍多。张笛建议,老人不可过于劳累和激动,特别是有心脑血管疾病的患者,过节时—定要喜怒有度,控制自己的情绪,不参加有刺激性的活动如打麻将等,并注意保暖,室温在25-26度为宜。
[记者手记]
以健康的方式过春节
进入2月份,锡城不少市民便开始吃不完的年夜饭。走不完的众亲眷,打不完的麻将牌,聚不完的朋友会。辛劳了一年,春节似乎给了人们胡吃海喝、狂欢派对的理由。时光走到二十一世纪,而人们过春节的方式似乎还停留在传统的年代。
历数过往的时光,大吃大喝过春节似平积习堆改。困难时期,如果想吃肉,得等春节。改革开放了,春节桌上的菜肴更丰盛,似乎给吃更多的理由。于是,糖尿病、高血脂、脂肪肝……络绎不绝地找上门来。如果可以在城市的上空装一个俯视器,那么究竟可以看到多少人在这个节日里,沉醉在肉与酒精中狂欢?虽然有不少人已选择外出旅游等方式度过春节,但随之而来的,又是各种疲劳睦疾病的到来;又或者,当下的80后、90后,窝在家中,晨昏颠倒,鼠标轻点,网上邀游。于是,鼠标手、颈椎病这些病症又悄然盯上年轻人……”
了多位锡城资深医学界人士,他们共同认为:“人们需要的是一种健康的生活方式。节日更是如此。”是的,生活方式,是影响每个人健康状况的重要因素。过春节大吃大喝、享乐不顾健康的做法,应该改一改了。喝酒要节制;饮食要有度;睡眠要按时;运动不可少;看看书听听音乐;逛逛公园唱唱卡拉OK;多参加有益的活动;杜绝彻夜打牌搓麻将……只有这样,我们的身体才会更健康,节日生活才会更快乐。 (石情)
