慢性咽炎不再是老师的“专利”，一项调查显示，嗓子干痒疼痛已波及更多职业，成为白领首位“职业病”。

白领的“职业病”

在公司财务科上班的小刘已经被慢性咽炎“粘”上，只要休息不好，咽喉就会干痒肿痛，连喝水都不舒服。小刘说，咽炎是两个月前的一次感冒留下的“病根”。为了能让喉咙舒服一些，小刘不断喝水、吃水果，家里、办公室常备润喉片，但效果并不好。小刘的不少同事也有类似情况发生。卫生部门一项调查显示，70%%的白领患有不同程度的“职业病”，慢性咽炎排在首位。熊明炤介绍，在二三十年前，得慢性咽炎的基本上是老师，因为他们讲课时间比较长，但现在咽炎不再是老师的“专利”，患者各行各业都有，还包括学生，而患者人数要占耳鼻喉科门诊总量的四至五成。

慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的慢性炎症，其病因主要为急性咽炎的反复作用。咽部包括鼻咽、喉咽和口咽，三个部位相互影响，因此有部分咽炎是鼻炎引起。某些全身疾病，如贫血、气管疾病、肝肾疾病等病人也易患本病。

专家分析，慢性咽炎患病人群的扩大和生活环境、生活方式有关，而白领正好符合这些条件，并成为该病的高发人群。他们在密闭的空调间里上班，有的还经常要抽二手烟，室内糟糕的空气质量成为慢性咽炎的罪魁祸首；白领聚会多、应酬频繁，辛辣、味重、烧烤食品又会让人体“上火”，加重病情；不规律的生活、饮酒、熬夜、缺乏运动等又让体质下降，使咽炎有了“可乘之机”。

多数没有正规治

不少感冒患者合并急性咽炎，感觉喉咙肿痛，如果治疗不彻底，病情就会迁延，发展为慢性咽炎。

慢性咽炎病人的症状多种多样，因人而异，主要症状有咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感，急性发作期间咽痛较为剧烈。由于咽后壁常有黏稠分泌物刺激，部分病人可出现晨起刺激性咳嗽，早上起床及刷牙时特别明显，伴恶心。患者常诉说咽部干燥、灼热、微痛、胀紧感、痰粘感、异物梗堵感或咽痒、干咳等。有的表现为无痰或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出。长期的刺激性干咳有时会引起黏膜出血，咳出或咯出带血的分泌物。萎缩性咽炎患者，有时可咳出带臭味的痂皮。

熊明炤说，很多急性咽炎患者都没有正规治疗，这也是慢性咽炎患者增多的原因之一。专家建议，若有发热、咽喉肿痛、吞咽疼痛情况，应使用抗生素，青霉素、头孢类都可以，严重的还需挂水，但使用时间至少要一周，否则易迁延反复。据了解，如果是链球菌感染引起的，若治疗不及时，还可引起风湿性心肌炎或心内膜炎、类风湿性关节炎等并发症。专家同时强调，抗生素应在医生指导下使用，否则会导致咽喉部正常菌群失调，甚至引起细菌耐药。

慢性咽炎和早期食道、下咽部癌症有类似症状，患者如果频繁出现咽干、咽部不适、异物感、痒感、灼热、声音嘶哑等症状；感觉咽部不适，好像有东西咽不下吐不出，经常咳嗽、嗓子干痒、痰多；早上起来刷牙或吐痰时，感觉恶心，应到正规医院检查。专家说，确诊慢性咽炎，要详细询问病史，全面检查鼻、咽、喉、气管、食管、颈等部位，排除咽、喉、食管等处的早期恶性肿瘤。此外，较长时间的声音嘶哑是喉癌的早期信号之一，患者还容易误以为是“感冒”或“咽喉炎”所致。凡成年人不明原因发生声音嘶哑，且持续两周以上，均应去医院做喉部检查。

清热解毒须养生

中医中药在治疗慢性咽炎方面，颇有特色，熊明炤说，需兼顾药物治疗和日常养生，在清热解毒的基础上，养阴润喉。

草珊瑚、西瓜霜等含片是患者较为熟悉和常用的治疗咽炎的中成药，使用后能让咽部感觉清凉舒适。熊明炤说，含片只是起到辅助治疗的作用，可减轻不适症状，但要彻底治疗除了必要时使用抗生素外，还需使用具清热解毒作用的中成药，如鱼腥草片、冬凌草片、苦胆草片、穿心莲片、清热解毒胶囊、一清胶囊等，这些市民可以到药店选购，买一种就可以了。清热解毒的药能起到“驱邪”的作用，而要扶助正气，最好要增加养阴的药物，如知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，中医院的自制药剂鼻咽丸，效果也不错。

不少咽炎患者用胖大海泡茶喝，熊明炤认为，胖大海对肾脏有一定毒性，因此不主张使用。专家另外推荐了一种治疗咽炎的“茶叶”，包括5种中药，枸杞（5个）、白菊花（2-3个）、金银花（5个）、麦冬（3个）、生甘草（5个），据了解，这样的配方，专家已尝试多次，口味清淡，一般都能接受。

专家说，慢性咽炎的发生和生活有关，因此治疗的同时还要注意以下几个方面：避免刺激性食物和烟酒；早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染；在粉尘或刺激性气体环境中，应戴口罩；避免用声过度；适当体育锻炼，增强免疫力，预防感冒；多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等；及时治疗各类鼻炎等。熊明炤强调，充足的休息和睡眠对人体很重要，按照人体生物节律，最佳的睡眠时间为晚11点至凌晨4点，也就是说，平时11点之前就要上床休息了。