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正确面对别人的拒绝

被人拒绝时，我们会觉得伤自尊，甚至影响自信心和自我评价，被拒绝的经历久久难忘。对此，专家教你几招摆脱困境。换位思考。回想自己是

发布时间：2022-07-28

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三餐快速瘦身的果蔬饮品

果菜汁断食法不同于其他断食法，蔬果营养素可补充长期欠缺的微量元素。生机饮食专家欧阳英表示，在禁食期间，能使平常消化系统所耗费的身体

发布时间：2022-07-28

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正确的吃饭顺序减肥事半功倍

其实关于减肥的新闻永远都是层出不穷的，网路上只要搜索减肥，一大堆的新闻就会出现在你面前。社会上因减肥而出现的新闻也非常多例如《70公

发布时间：2022-07-28

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花生即减肥又有营养

营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固

发布时间：2022-07-28

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误食鼠药中毒应如何急救

人误食毒鼠药之后会有生命的危险。常见的有安妥、敌鼠钠盐、磷化锌等。那么发现身边的人误食了毒鼠药后该如何急救呢？ 1、安妥稍有点香

发布时间：2022-07-28

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盛夏最佳开胃菜

芫荽性味辛温，归属脾、胃、肺经，有消食下气、发汗、解表、透疹、醒脾调中、伴阳助兴等功效，对于脾胃不和、食欲不振、恶心、感冒有辅助治

发布时间：2022-07-28

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超50%女生想要瓜子脸

“如果整得好，我带一批同学过来。”在北京整形美容医院的手术台上，一个高三毕业生(化名)说的这句话，把主刀的整形专家吓了一跳。进入暑期

发布时间：2022-07-28

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跳水姿势不正确伤害耳朵

耳聋会给人们的生活带来及大的不便，造成极大终生的痛苦。如果平时注意耳的保健，纠正不良习惯，对预防耳病、保持正常听力，具有重要意义，

发布时间：2022-07-28

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刷牙刷出牙病来

刷牙虽然可以清洁口腔，防止蛀牙，但是不正确的刷牙习惯反而会损害牙齿，导致牙齿疾病,这时就是刷出来的牙病了!常见的“楔状缺损”就是由不

发布时间：2022-07-28

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什么食物与性有关

西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感

发布时间：2022-07-28

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