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公交车失火逃生全攻略

平时出行，少不了要搭乘公交车，但如果车内突发火灾意外，您知道该如何应对、顺利逃生吗?在事发一瞬间，您能够做出正确的逃生反应吗?沈阳市

发布时间：2022-07-28

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剩女患妇科炎症原因

原因一：错误观念导致忽视妇科检查许多“剩女”错误地认为，妇科检查是已婚女人的事，所以主动到医院做妇科检查的“剩女”寥寥无几。然

发布时间：2022-07-28

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按摩缓解便秘

揉腹以两手掌相叠，用掌心旋转按摩腹部，上起心口窝，下至耻骨，正反各30圈，以腹部渐至发热为度。按压时，如果感到有硬的部位，可能是宿

发布时间：2022-07-28

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老人秋季养生重在“三坚持”

立秋之后，气清风寒万物变色，早晚凉风时至，秋风秋雨渐多，气候多变，此时，应顺应时令，重视养生，特别是老年人应该做到三个“坚持”，即

发布时间：2022-07-28

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坐月子“产假后休克”

美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。但许多人反映，她们工作后经常会出现疲乏、乳房不适、头痛、性欲降低等症状。专家称，这

发布时间：2022-07-28

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水中分娩有哪些优势?

相比传统的分娩方式，水中分娩主要有以下五大优势：首先，水中分娩便于放松。温水可使产妇身心镇静，可减少一些引起血压升高和产程延长

发布时间：2022-07-28

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水中分娩的问题解答

疑问1：水中分娩容易造成感染吗? 答：国外研究发现，水中分娩的母婴感染发生率并不比产床分娩高，而且新生儿带菌率显著下降，特别是减少

发布时间：2022-07-28

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出游随身带个眼罩

外出游玩的闲暇之时，紧张工作的忙碌之外，想闭眼休息一下，但刺眼的光线总会搅了你的“好梦”。如果随身带个眼罩，就能帮上大忙。每个

发布时间：2022-07-28

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如何使用举哑铃?

以站姿双手举哑铃为例，正确的做法是：首先双脚开立与肩同宽，保持稳定，挺胸收腹，上臂与小臂的夹角为90度，双手手心朝正前方，拳眼相对;

发布时间：2022-07-28

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长跑后吃点葡萄体力恢复

根据英国《每日科技》报道，英国诺森比亚大学心理学和运动科学系的运动生理学家格莱恩·霍瓦特森博士通过研究发现，参加长跑比赛前后喝樱桃

发布时间：2022-07-28

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