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白领解乏提神的11大窍门

1 利用茶和咖啡昏头昏脑时，最简单的办法是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑。趁着清醒，赶紧投入工作，但要注意茶杯不要乱

发布时间：2022-07-28

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夏季怎么吃“苦”？

此外，中医《滇南本草》记载苦瓜苦寒平，入心脾胃三经，可以泻火、清暑、益气、止渴，《本草纲目》记述其苦寒无毒。而中医认为糖尿病早期的

发布时间：2022-07-28

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脑力工作者夏季饮食

食品与营养学家们建议，为保证身体健康和提高工作效率，下述一些食品是脑力工作者在选择食品时最应注意的：鸡蛋鸡蛋中所含的

发布时间：2022-07-28

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如何帮助多动症孩子应对考试

多动的孩子学习时一个主要的问题是维持注意困难。听讲和做作业都不能注意集中，易受环境影响;特别粗心，常丢三落四;作业和课堂行为都表现不

发布时间：2022-07-28

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啤酒的6大健康益处

维护心脏健康大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事

发布时间：2022-07-28

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中高考学生饮食保健5原则

核桃鱼油补脑无意义既然有需求，就会有供应。老生常谈的话总是很多，说核桃补脑就有人给配核桃，说鱼油健脑就有人配海鱼。不过，这些说

发布时间：2022-07-28

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缓解高温不适食疗法你要知

缓解高温不适食疗法你要知

发布时间：2022-07-28

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四种食物在夏季提供特别营养

在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。关注身体健康的你需要搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴

发布时间：2022-07-28

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夏季巧用12种瓜果防治疾病

西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒。入

发布时间：2022-07-28

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直肠癌有哪些症状表现？

直肠癌发病年龄多在30～60岁之间，男多于女，如能早期发现及时治疗，预后较佳。目前病因不明确，与直肠息肉、慢性炎症及遗传因素有关。根据

发布时间：2022-07-28

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