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儿童缺锌如缺粮

人是铁、饭是钢，儿童缺锌导致的生长发育不良基本和60年代人吃不饱饭是一种情况。现代科学证明，缺锌对味觉有直接影响，所以缺锌的孩子

发布时间：2022-07-28

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准妈妈夏季饮食要点

孕妇由于受到激素的影响，消化功能减弱，胃肠道蠕动减少，往往会出现胃口不好。再加之夏季炎热，孕妇出汗多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相

发布时间：2022-07-28

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吃对食物预防六器官衰老

吃对食物，能防衰老。美国《吃好》杂志最新载文称，人体器官衰老不同，不同饮食其实就是它们的“抗衰老药”。绿叶菜让大脑年轻5岁。25

发布时间：2022-07-28

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从4个小便状态看健康状况

提起尿，人们觉得这不过是一种人体代谢的“副产品”。其实，尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，尿频的原因，尿液颜色的改变，都代表

发布时间：2022-07-28

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每天第1杯水怎么喝最健康

1、第一杯水喝什么? 有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水

发布时间：2022-07-28

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防治近视眼药膳六则

一、菟丝子粥菟丝子30克，粳米60克，白糖适量。制法：菟丝子洗净捣碎，加水煎煮，去渣取汁加入粳米煮粥，食用时加白糖。每日一剂，分两次服

发布时间：2022-07-28

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怎样保健眼睛

当您需要长时间阅读或用眼时，千万记得每隔50分钟眼睛休息10分钟并且做做望远运动。很简单，找一个开阔的视野，凝视20公尺以外的某个主景，

发布时间：2022-07-28

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信息时代挑战眼睛健康

眼泪是眼睛的第一道保护屏障。泪液中含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等许多营养成分，同时还含有溶菌酶，可以抵御外来细菌的感染。双目不停眨动，

发布时间：2022-07-28

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中高度近视患者最好定期检查

近视度数在400度以上的中高度近视患者要警惕并发症的发生。眼科专家提出忠告：比较严重的五类并发症如不及时治疗，患者在50岁以后有可能失

发布时间：2022-07-28

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医生给超高度近视患者的忠告

眼科专家指出，一旦出现高度近视，除一般近视应注意的调护事项外，还应特别注意以下事项： 1、必须经过医院全面的眼科检查后再作正规验

发布时间：2022-07-28

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