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胡萝卜营养又健康的吃法

“胡萝卜要有油才吸收”，这似乎已经众所周知。“是不是只要有油胡萝卜就好吸收?要多少油合适?是不是油越多，胡萝卜就越好吸收呢?” 这

发布时间：2022-07-28

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5款养生花草茶

春季，天气乍暖还寒，以饮用香气浓郁的花茶为好，有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。花茶又称熏花茶、香

发布时间：2022-07-28

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坏习惯让营养流失

生活中，一些不正确的方式或饮食习惯会让你不知不觉丢失大量营养素。你是否忽视了这些细节呢? 狂吃肉和蛋导致贫血。现在的孩子大都爱吃

发布时间：2022-07-28

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六大易致不孕的食物

饮食不当会导致很多疾病的发生，而且最近调查显示，有些食物经常吃会导致不孕不育，因此要对日常饮食引起高度的重视，那么，想要宝宝的夫妻

发布时间：2022-07-28

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立春饮食忌酸忌辣

立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食

发布时间：2022-07-28

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什么食物护阳气?

中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发

发布时间：2022-07-28

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准爸爸的产前恐惧症

产前恐惧症，一直是准妈妈分娩前容易产生的常见情绪之一。但是，您知道吗?准爸爸也会有“产前恐惧症”!了解准爸爸产生“产前恐惧症”的原因

发布时间：2022-07-28

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巧用生姜红糖水治感冒

气候多变，“风热感冒”时有发生。中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿性感冒三种类型，它们一般是风邪侵入人体所引起的以恶寒、发热、

发布时间：2022-07-28

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坐月子也可塑身

新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是如果新妈妈产后每天卧床休息，足吃

发布时间：2022-07-28

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孩子用药四大原则

近日有媒体报道，一名3岁女孩深夜突发高烧，其母在情急之下，将自己以前没用完的退烧药给她服了半粒，不料20多分钟后，孩子出现脸色发青、

发布时间：2022-07-28

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