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OL如何吃得更健康

对于身材尚未走样的朋友，营养师建议要掌握几个原则：只吃正餐、只要8分饱、只选少油少糖，如果要吃点心，也要“浅尝”即止;如果身材已经走

发布时间：2022-07-28

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蔬菜的10大“要命吃法”

现代人有太多的应酬必须去面对，目前的食品当中又有非常多的垃圾食物，但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构，但是食用健康的食

发布时间：2022-07-28

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给食物营养上一层“双保险”

很多食物一旦放错了地方，即使外观、气味仍然正常，营养却在不断“蒸发”。只有学会正确保存，才能为食物营养上一层“双保险”。 1、“

发布时间：2022-07-28

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近视眼矫正手术安全吗?

随着近视手术设备与技术的不断革新，近视手术正被越来越多的近视朋友所选择，但近日小编通过调查发现，对近视眼手术矫正手术抱有担心的人还

发布时间：2022-07-28

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激光治疗近视多少钱?

激光近视手术逐渐成为近视患者摘镜的首选，特别是年轻一代，做手术前习惯先到网上查询相关信息，但关于激光近视手术价格的说法却不一致，激

发布时间：2022-07-28

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激光治疗近视后遗症？

准分子激光手术是目前最主流和安全的治疗近视的方法，因为它是在眼睛表面角膜上手术，不进入内眼，而且手术时间短，恢复快，第二天就可以达

发布时间：2022-07-28

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慢性肾炎是怎么引起的？

慢性肾炎多发病于青、中年男性为主，多数起病隐袭、缓慢，以血尿、蛋白尿、高血压、水肿为其基本临床表现。肾小球疾病的病因和发病机制很复

发布时间：2022-07-28

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艾草的功效之艾草泡脚

艾叶别名“艾草”，艾叶是多年生草本植物。早在诗经时代，艾叶已经是很重要的民生植物。艾叶有浓烈芬香的气味，南方人端午节用来悬挂于大门

发布时间：2022-07-28

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糖尿病吃豆类食品好吗？

糖尿病多发于40岁以上的中年人，对糖尿病患者来说，供给适量蛋白质可改善自身的糖耐量，有利于维持血糖的控制，并能够增强机体抵抗外界感染

发布时间：2022-07-28

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夏季泡脚的方法与好处

夏天泡脚有好处，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有

发布时间：2022-07-28

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