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合理养生九大误区

“健康是金、长寿是福”，中医养生渗透于生活中的点点滴滴，但很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区，养不得法

发布时间：2022-07-28

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秋季养生吃什么鱼好

传统的中医理论认为，食物进补是最好的补充营养的方式。而秋季是最好的进补季节，秋季养生吃什么好呢?鱼类产品味道鲜美，而且营养价值高，

发布时间：2022-07-28

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十一长假当心“吃”出肠胃病

十一长假，各种聚会应酬接踵而来。面对美食，自然是抵挡不住。如何在享受美食的同时又吃出健康，听听专家是这么说的。当心“吃”出肠胃

发布时间：2022-07-28

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十一长假饮食原则

国庆节期间，亲朋聚餐是常见的事。但有关专家发现，节假日发生饮食偏食的情况很严重，食品往往存在三多的现象，即“油腻的太多，辛辣的太多

发布时间：2022-07-28

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孕妇冬季适合吃什么?

孕妇冬季适合吃什么?冬季来临，气温很低，温差大，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈及胎儿尤

发布时间：2022-07-28

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孕妇冬季吃什么补品好?

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发布时间：2022-07-28

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冬季孕妇吃什么水果好?

冬季孕妇吃什么水果好?冬季准妈妈吃水果有学问，水果并不是吃得多就好，这里面是有好多学问的哦，冬天孕妈妈适合吃这些水果：苹果：含

发布时间：2022-07-28

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冬天孕妇不能吃什么？

冬天孕妇不能吃什么： 1、山楂果及其制品。山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

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孕妇冬天可以喝鲜榨的红萝卜汁吗?

孕妇冬天可以喝鲜榨的红萝卜汁吗?当然是好习惯了。但有利有弊。怀孕时每天喝红萝卜汁，孩子出生后6个月，对红萝卜口味的谷物制品接受性

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孕妇冬季能不能吃冷食?

孕妇冬季能不能吃冷食?冬季天气寒冷，准妈妈在饮食方面一定要当心，千万不要贪吃生冷食物，以免“冻坏”了腹中的小宝宝。冬季是冻梨、

发布时间：2022-07-28

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