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推拿按摩治疗感冒

时值冬春更替之际，感冒患者又多了起来。而目前市面上医治感冒的药物纷繁杂芜，使患者在选购时无所适从。其实，像普通感冒这种常见疾病

发布时间：2022-07-29

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慎做颈椎推拿按摩

颈椎病是个老年人的常见病。现代医学认为，颈椎病主要是因颈背部的急慢性损伤，导致颈椎关节功能的紊乱而引起的一系列的症，状和体征，其病

发布时间：2022-07-29

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内功推拿操作常规

1．头面：拇指平推两侧乔空(又作桥弓，即由耳后乳突部胸锁乳突肌前缘推至缺盆)，五指拿头顶(五指所经之处为头部的足少阳胆经、足太阳膀肮经

发布时间：2022-07-29

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按摩外敷治骨刺

随着人们生活水平的提高，人口老龄化的问题越来越突出，老年性疾病也逐年增多，骨性关节炎（即骨刺增生）就是其中一种。它主要由于关节软

发布时间：2022-07-29

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推拿治疗旅途失眠

不少旅游者因环境改变，在旅途中容易失眠，影响了第二天的旅游。这里向你介绍一种简易有效的穴位按摩法治疗失眠。 1、用中指指

发布时间：2022-07-29

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推拿的作用和特点

1 推拿保健的作用(1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾

发布时间：2022-07-29

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头要多梳，面要常摩

头要多梳，面要常摩。发为血之余，一日一次梳。发梳干过，不白不脱。一日多梳几次头，到老头发黑油油。多搔头，多梳发，到老耳聪眼不花。人

发布时间：2022-07-29

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常揉肚腹消积化食

手要常搓，腹要常摩。多摸胡须少摸扣，两手不离肚。揉腹功又名却病延年法，是我国民间常用的一种养生保健方法，这种锻炼方法主要是通过揉按

发布时间：2022-07-29

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女性保健功—揉腹

中年人由于长年累月地工作、学习和饮食不均，大都有胃肠不适或患有慢性胃肠病，不妨多做揉腹功。女性揉腹功的做法与男性不同。两手掌搓热，

发布时间：2022-07-29

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按摩“三脖”健身防病

人体的腕、踝、颈(俗称手脖、脚脖、脖子)三个部位称为三脖。中医经络学记载，腕踝颈部分别通行着手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三

发布时间：2022-07-29

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