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“安步当车”与健康长寿

《十叟长寿歌》有“安步当车”一句。“安步当车”，就是坚持走路。这是适宜老年人锻炼身体的一种简单而有效的方法。日本老年病学者古守曹甫

发布时间：2022-07-29

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爱做“鬼脸”的儿童

生活中常常可以见到一些儿童喜欢扮鬼脸，一天到晚没个正经样子，不是皱鼻子，就是挤眼睛，要么就歪嘴吐舌的，像个马戏团的小丑。随着年龄的

发布时间：2022-07-29

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编读飞鸿

编辑同志：我是河南省开封市第二师范学校的退休教师。1996年4月5日凌晨，我突然发病，经医生诊断为“房室结双径现象

发布时间：2022-07-29

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不要太把自己当回事

人们常说，一个人要想活得愉快，就得常常怀有“平常心”。我的一位朋友说得更好，他说：“一个人要想活得自在，就不要太把

发布时间：2022-07-29

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吃瘦肉也能引起动脉硬化

人们一般认为，多吃高脂肪、高胆固醇的食物，会引起动脉粥样硬化；而认为吃瘦肉，则对动脉硬化没有什么影响。所以有些中老年人，经常吃瘦肉

发布时间：2022-07-29

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带状疱疹理疗

带状疱疹是一种常见的由病毒引起的疾病。中医称为“缠腰火丹”，也有人称其为“蛇缠腰”或“蜘蛛疮”。本病多为突然发生，它的特点是沿一侧

发布时间：2022-07-29

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短头发长头发

1991年，我从乡下迈进了城里，临走把一套理发工具送给了弟弟。以往我的头发长了都是捧着推子、剪刀找伙伴们理理，不用花一分钱，最多向伙伴

发布时间：2022-07-29

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防癌食物简要指导

据美国癌症学会最新报告，每三个癌症死亡者中，就有一人是由饮食习惯造成的。为了帮助人们避免这类癌症，该学会在分析了一大批营养物观测研

发布时间：2022-07-29

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服用抗精神病药物应注意什么——关于精神分裂症的对话

治疗精神分裂症有哪些口服药? 治疗精神分裂症主要是用抗精神病药物，常用药有：氯丙嗪每片25毫克，治疗量

发布时间：2022-07-29

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肝脏——人体的“化工厂”

机器转动需要动力。人体的生命活动同样也需要动力，我们把这种动力称为“能量”。人体所利用的能量，是蕴藏在体内的一些化

发布时间：2022-07-29

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