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便秘者备个小脚凳

便秘或痔疮患者最好还是选择马桶，这样能减少蹲位姿势对胃肠等消化系统的压迫。患有痔疮的人，肛门的静脉壁很薄，排便时极易破裂。长蹲久坐

发布时间：2022-07-28

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意外不可避免，谁之伤?

流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，太多的女人在育龄期有过流产经历。面对现在人流低龄、频次增多的社会普遍现象，女

发布时间：2022-07-28

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养心更年期女性保健首选

我的女友多在30～60岁之间，朋友常常相聚，或谈兴趣爱好，或吐露些许心声。有时甚至将连对自己先生都不肯说的“第三线”的秘密也一吐为快，

发布时间：2022-07-28

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女性更年期性欲下降

一项针对欧亚12个国家和地区45～60岁的更年期女性健康状况及问题的调查结果近日公布。调查显示，中国女性遭受更年期性困扰的严重程度明显高

发布时间：2022-07-28

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更年期不宜刻意减肥

美国研究人员发现，女性年龄超过40岁后，不宜刻意减肥。她们如节食瘦身4 5公斤，看起来会比同龄女性老4岁。相比之下，脸颊丰满、五官柔

发布时间：2022-07-28

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预防白内障多吃什么蔬菜?

先天性白内障多为遗传，也有内生性与外生性两类，内生性者与胎儿发育障碍有关，外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致。预防

发布时间：2022-07-28

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防骨质疏松症应先查骨密度

骨质疏松是一个世界范围的，越来越引起人们重视的健康问题，目前全世界患病率达6 1%，60岁以上人群则为22 6%，80岁以上的人群，50%的人患有

发布时间：2022-07-28

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23日处暑：提防“秋燥”伤人

新华网电：23日，处暑。养生专家提醒说，此时节，公众要当心“秋燥”伤人，在增强身体锻炼的同时，应注意饮食调理。在处暑时节，人们往

发布时间：2022-07-28

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猪肝可以预防近视?

人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时

发布时间：2022-07-28

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多食碱性食物可驱“秋乏”

23日，将迎来传统节气之一的处暑。俗话说，“春困、秋乏、夏打盹”。处暑期间，天气由热转凉，很多人都会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”

发布时间：2022-07-28

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