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常服维生素E 当心会中毒

维生素E分为天然和合成两种，其作用相近，主要作用有调整性腺功能，促进能量代谢，改善微循环，增加组织中氧供应，防止胆固醇在血管壁沉积

发布时间：2022-07-28

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白领女性孕前须知

多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道

发布时间：2022-07-28

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醋的4大保健小秘方

“你真是个醋坛子!”从今天起把这句话当成恭维吧!因为会吃醋的人可是比不会吃醋的人健康得多!不论是古代，或是现代，甚至是欧美国家，现在

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火场中应如何急救

据公安消防专家称，火场中找到的尸体很多并不是被火烧死，而是因吸入过量浓烟窒息致死的。这主要是因为社会消防教育跟不上，群众消防自救知

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秋季养生：鲜枣养气血

鲜枣是秋季的当季水果，相比其他秋季水果，维生素C、钾、镁的含量都较高。气血两虚、脾胃功能不好的人可多吃鲜枣，因为它有健润脾胃、

发布时间：2022-07-28

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腰椎手术与骨质疏松症

中国矫形外科杂志2000年第7卷第7期宋恒平方健王磊摘要目的：探讨老年女性腰椎间盘突出症手术的特点，并注意到骨质疏松是加重其腰腿

发布时间：2022-07-28

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腰椎间盘突症的常见体征

腰椎间盘突症的常见体征 (一)腰痛及下肢放射痛这是腰椎间盘突出最常见的症状。一般先有腰痛，若干时间后产生腿痛，也有人在一次外伤时

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肌肤五大问题急救方案

问题皮肤1：黑眼圈和浮肿熬夜是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现出青灰色。随着年纪增长，眼睛周围的皮下脂肪

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手指养生操

手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾，十指对

发布时间：2022-07-28

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今年韩国明星偏爱短发

现在的韩剧女主角们都纷纷剪掉长发，腰身一变变成精明能干、聪明机灵的女强人形象，抛掉清纯柔弱的形象。这个世界已经是女人的天下，不要柔

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