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白领办公室保健十三招

七大疾病困扰办公一族长期坐办公室的文员、白领一族由于生活方式、工作压力等原因，容易产生职业病。具体表现为： 1、由于长期伏案

发布时间：2022-07-28

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激素软膏首用应选最弱的

空气干燥时，皮肤过敏的病人也多了起来，皮肤瘙痒时可以涂点药膏清凉止痒，但如果使用不当，就会留下安全隐患。很多治疗皮肤病的药膏，比如

发布时间：2022-07-28

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研究显示超声波疗法有助骨折痊愈

俗话说，伤筋动骨一百天。但也有不少患者过了这个时间骨折还不见痊愈。一项最新研究显示，如果使用超声波刺激骨骼组织，将有助于长期未见好

发布时间：2022-07-28

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颈椎病不要轻易做按摩

按摩是流传于民间的一种有效保健方法，通过它可放松肌肉筋骨、促进气血循环，从而缓解局部的紧张、僵硬与疼痛。通过长期的实践与归纳总结，

发布时间：2022-07-28

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二甲双胍最佳服用时间

北京读者王先生问：二甲双胍应该饭前吃、饭后吃，还是和饭一起吃最好? 北京大学首钢医院内分泌科谌洁医师答：二甲双胍的主要副作用是胃

发布时间：2022-07-28

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如何检测是否骨质疏松

(一)Singh指数(二)摄手部平片测量第二掌骨干中段骨皮质的厚度正常情况下皮质骨厚度至少应占该处直径的一半。 (三)Nosland-Cameson单光

发布时间：2022-07-28

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腰间盘突出

腰间盘突出症可以伴随坐骨神经痛，由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5、骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间

发布时间：2022-07-28

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腰痛不一定是腰间盘突出

随着腰椎间盘突出的增多，很多人只要一腰疼就以为自己得了腰椎间盘突出，其实并不尽然。所以不要以为腰痛就是椎间盘突出，有时也可能是其他

发布时间：2022-07-28

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不同烧伤的处理办法

(一)酸烧伤： 1 及时用大量流动水冲洗创面5-10分钟，再用1 5%碳酸氢钠液中和。 2 如烧伤面积较大，硝酸、盐酸被吸入血流，可引起酸中

发布时间：2022-07-28

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重度烧伤标准

威胁生命的严重烧伤需要立即治疗，最好到有烧伤专科的医院治疗。急救人员应用面罩给伤员输氧，减轻火灾中一氧化碳和有毒气体对伤员的影响。

发布时间：2022-07-28

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