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富含有机酸和VC的山楂果

山楂富含有机酸和VC，所以平时多作为开胃消食之物。但其实山楂还有很多功效。 1、治疗痛经、月经不调。中医认为山楂具有活血化淤的作用

发布时间：2022-07-28

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预防儿童近视有妙招

专家建议，家长朋友要给孩子补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C，少吃甜食;补充蛋白质、钙质、磷质，应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子

发布时间：2022-07-28

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花生、瓜子怎么吃才健康

新年又到，亲朋好友聚在一起，大家聊聊天，一起吃瓜子、花生，可是很享受的时刻。可是大家想过没?花生、瓜子可以多吃吗?怎么吃才是最健康呢

发布时间：2022-07-28

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为了顺利分娩，准妈要做些什么？

为了能够顺利分娩，我们的准妈妈们在孕期应该做些什么呢? (1)分娩是人类繁衍的自然现象，绝大多数的妈妈都是可以平安度过分娩期的。准妈

发布时间：2022-07-28

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剖腹产去疤痕三原则

剖腹产如今似乎已成为准妈妈们流行的生产方式，几乎每10人中就有6个选择剖腹产。选择剖腹产后，肚子上的疤痕就成了大难。生完小孩看自己的

发布时间：2022-07-28

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剖宫产有哪些指征

“十月怀胎，一朝分娩”，如何分娩是每个家庭特别关注的大事，尤其是每位准妈妈忐忑不安的心事。其实只有发生以下问题明显的特例时才需行剖

发布时间：2022-07-28

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规避难产要点

我们知道影响到产程进展并可以导致难产的各种原因，有待预防的不可知因素还是很多的，主要的规避要点如下：控制好胎儿因素：发现并控制

发布时间：2022-07-28

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儿童零食分类细

家长们对零食的态度都很无奈：不给吃，孩子馋得慌;给吃，又怕影响他的食欲，还怕吃出个肥胖、营养不良。那么究竟该如何正确地给孩子们吃零

发布时间：2022-07-28

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儿童享用零食8项注意

1 时间：不要离正餐太近。零食最好安排在两餐之间。 2 选择：新鲜、易消化。多选新鲜、天然的零食，少吃油炸、含糖过多、过咸的零食

发布时间：2022-07-28

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米醋中含有哪些营养素?

顾名思义，米醋中带有“米”字，肯定是与粮食的关系很密切。没错!米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、红薯、酒糟、红枣、苹果、葡萄

发布时间：2022-07-28

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