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节后运动减肥计划

春节已过，市民纷纷返城开工。春节期间大宴小请不断，加上气温偏低，你或许经不起美食诱惑，摄入了过多的高热量食物。由于天气不好，很多留

发布时间：2022-07-28

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教你如何看懂肝功能报告

在健康体检中，肝功能是必检项目，主要指标包括丙氨酸转氨酶(ALT)或谷丙转氨酶(GPT)、门冬氨酸转氨酶(AST)或谷草转氨酶(GoT)、碱性磷酸酶(A

发布时间：2022-07-28

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吃糖也要把握“度”

美国加利福尼亚大学研究人员在《自然》杂志发表文章称，糖有毒且致瘾，少量食用不成问题，多了如同慢性自杀，建议像控制烟草一样控制糖。不

发布时间：2022-07-28

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3个汤圆相当于1盘炒菜油

3个汤圆相当于1盘炒菜油汤圆是普通食品，但吃时讲究颇多。首先，汤圆用糯米粉制成，粘腻难化，最好趁热吃，冷后更难消化。吃汤

发布时间：2022-07-28

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春季防病多喝姜枣糖茶

据《现代保健报》报道，春季是过敏性疾病高发的日子。饮食防护也是预防春季多发病的重要措施。阳气虚的人，可用黄芪、党参、大枣适量，

发布时间：2022-07-28

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盆腔炎会引起月经失调吗？

盆腔炎会引起月经不调吗?网友问：盆腔炎会引起月经不调吗?我老婆是盆腔炎，已经有1年的时间了，最近又出现了月经不调，我想问一下，这是不

发布时间：2022-07-28

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日常饮食要戒“重口味”

阿根廷总统克里斯蒂娜为何突然患上甲状腺瘤?她是否有家族遗传等高危因素我们不得而知，但作为阿根廷总统，压力大是肯定的。 “在临床上

发布时间：2022-07-28

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中医：吃什么能够有效去火

1、肝火上火症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。去火食疗方：多

发布时间：2022-07-28

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痛风与高嘌呤饮食密切相关

春节过后，各大医院门诊接诊的痛风患者明显增多，他们大多是因为贪杯、饮食无节制、过度疲劳而引起痛风急性发作。专家介绍，痛风现在不仅成

发布时间：2022-07-28

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胃不好的人群应少吃大枣

冬枣有天然“维生素丸”之称，但是专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃

发布时间：2022-07-28

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