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“贴秋膘”的六大弊端

“贴秋膘”弊端之一谨防酸碱失衡：正常人血液的PH7 3～7 4，呈弱碱性，利于生理活动。一般情况下，人体具有自动的

发布时间：2022-07-29

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穿全年候裙装易得关节炎

许多年轻女性不论春夏秋冬，皆以裙装为主。殊不知，全年候裙装与关节炎的发病极为密切。因为常年身着裙装，必然会使长期露在外的肌肉、关节

发布时间：2022-07-29

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哪些营养不宜多

营养是每个健康人必不可少的，但也不是各种营养素越多越好。医学实践证明，有些营养素过多，反而会对人体产生危害。水过多

发布时间：2022-07-29

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穿睡衣睡觉到底好不好

这里的穿衣指的是睡觉时穿的衣服。有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服，这样做很不利于健康。一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，

发布时间：2022-07-29

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办公别“办”出腰痛来

办公室工作，是人们向往的一种工作。试想，坐在设施齐全的办公室里，拎起电话，就可以下达指令，洽谈生意；按下键盘或鼠标，就能在电脑显示

发布时间：2022-07-29

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塑料袋不宜存放果菜

蔬菜、水果放在塑料袋内贮存，是人们在冬季常用的一种科学保鲜方法。其原理是降低氧的浓度，增加二氧化碳的浓度，使蔬果处于休眠状态，延长

发布时间：2022-07-29

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秋冬养生啥最为关键

一般来说四季均可补，但秋冬最佳。这是因为秋冬是阴长阳消的阶段，顺应这个趋势养阴，效果就会比其他时候要好，这好比一株干渴的鲜花，春夏

发布时间：2022-07-29

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日常起居最忌讳六件事

清晨忌吸烟人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因

发布时间：2022-07-29

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闻苹果香能缓解偏头痛

美国芝加哥市味觉与嗅觉基金会有一项研究证明：闻苹果香味可以有效缓解偏头痛。在这项试验中，50位偏头痛患者分别接受了3次测试，结果发现

发布时间：2022-07-29

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留意清晨“健康警报”

新华网重庆9月22日专电人们在起床后常常会出现头晕、四肢僵硬、身体浮肿、心悸饥饿等生理现象，往往被人们所忽视。其实，这些生理现象常常

发布时间：2022-07-29

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