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白领减肥运动处方（—）

(一)运动锻炼目的一是减轻体重、防止肥胖;二是保持和增加体力，预防肥胖合并症。 (二)运动项目耐力运动，如长距离步行或远足、骑

发布时间：2022-07-28

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白领减肥运动（二）

(一)运动种类步行、慢跑、骑自行车、游泳、滑冰等。 (二)运动项目太极掌(套路)、乒乓球、羽毛球、网球 (三)运动强度迪斯科健身

发布时间：2022-07-28

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少女期月经不调要重视

对于身处青春期(一般为10-19岁)的女孩而言，遇到月经失调时她们往往会变得手足无措，容易因过分害羞而耽误治疗。事实上，月经的规律性是衡

发布时间：2022-07-28

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白领减肥三茶方

[荷叶饮] 瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。功用：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、

发布时间：2022-07-28

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必知：家庭急救要决

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发布时间：2022-07-28

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老人突发晕倒的急救措施

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发布时间：2022-07-28

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剩女也容易得妇科病

“剩女”，是对那些大龄女青年的一个新称谓。许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。“殊不知阴道是非常敏感

发布时间：2022-07-28

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办公室喝咖啡瘦身的最佳时间

最佳时间午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前，再喝一杯咖啡，

发布时间：2022-07-28

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瘦脸针的原理

打瘦脸针的原理。你肯定经常听到身边人提到“打瘦脸针”，其实指的就是肉毒杆菌(Botox)注射。这种注射之前用来平抚表情纹，现在发现它对于

发布时间：2022-07-28

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瘦脸针多久反弹

打瘦脸针多久反弹?目前瘦脸的针只有一种,肉毒素,效果一般可维持6-12个月,没有副作用,通常3,4次后可较稳定但你先要确定是不是咬肌肥大如果

发布时间：2022-07-28

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