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防尿失禁，多做提肛运动

防尿失禁，一个简单有效的方法就是提肛锻炼。一项调查显示，20岁以上女性大约3位中就有一位遭遇某种程度尿失禁。很多女人都知道做

发布时间：2022-07-28

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哪些食物有助身体排毒?

体内毒素排出身体才能健康，可是很多美眉却开始犯愁了，因为排毒食品太多了，不知道吃什么好。别急，下面养生专家来告诉你，排毒吃什么。

发布时间：2022-07-28

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春节后患了痔疮怎么办

春节后，回到工作岗位上班，李先生发现自己却患了痔疮。李先生无奈地说春节期间还喝得好好的，但前两天就开始闹肚子，继而出现大便困难、便

发布时间：2022-07-28

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巧用矿泉水也能急救

大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，急救专家说，这些小伤情况

发布时间：2022-07-28

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儿童发烧“捂汗”不可取

儿童正常的体温为36-37 4℃，以肛表测量体温最高，口表(舌下)次之，腋表最低，差异范围约在0 3-0 5℃。发热的分度尚未统一，一般采用：37 5

发布时间：2022-07-28

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过年吃海鲜易引起痛风

春节期间，聚餐增多，三五好友吃着火锅，喝酒助兴，感觉甚好。然而，让人容易忽略的是，在享受美食的同时，患痛风病的风险也大大提高了。请

发布时间：2022-07-28

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春节聚会多引发恐聚族

“过个春节忙晕了，简直像是打仗。同学聚、战友聚、老乡聚，哪个都得参加。”春节假期为聚会忙得团团转的秦先生无奈地发出了这样的感叹。记

发布时间：2022-07-28

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热姜水可去暗疮淡雀斑

皮屑先用生姜轻轻擦拭头皮，再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。常用热姜水洗头对脱发也有一定疗效。面部暗疮用热姜水清洗

发布时间：2022-07-28

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哪些夜宵吃了不会胖？

天气转凉，食欲也跟着大增?尤其到了深夜，总忍不住嘴馋吃宵夜。别落入致肥宵夜的魔掌，用聪明的好选择来替换，才不会因为夜晚的嘴馋，让一

发布时间：2022-07-28

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双眼皮手术后能沾水吗？

很多网友问：双眼皮手术后能沾水吗?专家回答如下：专家：不能沾水，双眼皮术后让伤口暴露。保持枯燥，不能热敷， 48 小时内只能冷敷

发布时间：2022-07-28

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