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健身、强体，健脑、益智最佳食物。

健身、强体，健脑、益智最佳食物。 (1)最佳健脑食物：蔬菜、水果。其中以大蒜、柿子椒、菠菜、龙须菜、芹菜、韭菜为最佳，还有胡萝卜、

发布时间：2022-07-28

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吃鱼的益处及注意事项

(1)鲫鱼：性味甘温，利水消肿，益气健脾，清热解毒，痛乳，以及体质虚弱可多用; (2)鲤鱼：性味甘平，利尿消肿，通乳止渴，治咳。但疮病

发布时间：2022-07-28

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胆囊炎可以吃玉米须粥吗？

胆囊炎可以吃玉米须粥吗？玉米须粥具有理气止痛，利胆消肿的工作。对于玉米须粥来说，胆囊炎患者可以吃吗？下面，详细了解下吧。胆囊炎

发布时间：2022-07-28

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食物与食物间的相宜和相克

下面从食物与食物间的关系列举一些最佳搭配(相宜)和相克。 1 苦瓜(或苦菜)与猪肝搭配，功力相辅，荤素配伍适当，有利防治癌症。这是因为

发布时间：2022-07-28

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催人早衰和缩短寿命的食物

催人早衰和缩短寿命的食物：人的寿命除与自我、疾病、遗传和环境因素有关外，还与食物密切相关。应少食或不食： (1)可能含铅的松花蛋、

发布时间：2022-07-28

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10种食物不宜多吃喝

10种食物不宜多吃喝。 (1)松花蛋(可能有铅); (2)臭豆腐(可能污染); (3)葵花籽(会影响肝细胞); (4)烤牛羊肉串(可能有诱发癌的物

发布时间：2022-07-28

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如何做到合理膳食?

合理膳食可归纳为：“一、二、三、四、五和红、黄、绿、白、黑”十个字：一是，每日一袋牛奶(补钙、长寿、长高)，坚持，豆浆也行，各有

发布时间：2022-07-28

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多吃葛根有助于治疗肩周炎

葛根具有升阳解肌，除烦止渴的功效，多吃葛根有助于治疗肩周炎。下面，小编介绍一些用于治疗肩周炎的葛根食谱，和大家分享分享吧。葛根

发布时间：2022-07-28

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多吃天麻有助于治疗肩周炎

天麻具有祛风湿，行气活血的作用，多吃葛根有助于治疗肩周炎。下面，小编介绍一些用于治疗肩周炎的天麻食谱，和大家分享分享吧。天麻食

发布时间：2022-07-28

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前列腺炎可以吃南瓜子吗？

前列腺炎可以吃南瓜子吗？南瓜子是很好的一种食材，具有补中益气等功效。那么，前列腺炎可以吃南瓜子吗？去具体了解下吧。前列腺炎可以

发布时间：2022-07-28

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