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关于肛门你需要注意八件事

提起肛门，很多人不愿意多说，认为它是一个又脏又臭的器官，不值得一提。其实，肛门也是身上的一个重要器官。如果平时忽视对肛门的保护，肛

发布时间：2022-07-29

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每天早上转转眼球有何好处

每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作，会使全天精力充沛，有利于增强体质，增进健康。搓脸早晨起来之后，先用双手的

发布时间：2022-07-29

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经常晒太阳有助降血压

德国柏林自由大学克劳瑟近来研究发现，当人的皮肤受到阳光照射时，便会在体内产生维生素D。维生素D参与人体血液循环。克劳瑟对两组患者进行

发布时间：2022-07-29

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贫血病人多喝果汁少喝茶

造成缺铁的原因很多，包括节食减肥、吃全素、肠道有疾病无法吸收铁质、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。有研究表明，饮茶时

发布时间：2022-07-29

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冠心病人的春季保健

心血管病是严重威胁中老年人健康和生命的常见病。在气温变化较大的深冬初春之际，冠心病发病率可达50%左右。这是因为寒冷可致体内

发布时间：2022-07-29

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犯“春困”需滋阴

气候日渐转暖，很多人会感到困倦、疲乏、昏昏欲睡，这就是人们常说的“春困”。气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑

发布时间：2022-07-29

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晨起七八点吃早饭最好

晨起七八点吃早饭最好 2006年03月15日11:04【字号大中小】【留言】【论坛】【打印】【关闭】

发布时间：2022-07-29

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肿瘤患者的日常饮食调理

目前，治疗肿瘤常以手术、放疗、化疗、中医药治疗为主要方法。但是，病人饮食宜忌，可直接影响肿瘤的治疗和康复。癌症患者

发布时间：2022-07-29

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口干舌燥改改睡姿

老年人睡醒后，经常感到口干舌燥，不少人误以为是唾液腺功能退化。其实，不当的睡眠姿势也容易造成口干舌燥。北京朝阳医院

发布时间：2022-07-29

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节后上班疲劳不妨做做收心操

过完年，上班族将重回工作岗位，不少人都觉得疲劳、懒洋洋提不起劲，精神科医师提供「收心操」心法，建议民众安排年度或每季计划，上班前一

发布时间：2022-07-29

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