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每天给宝宝按摩20分钟

大多数父母都会自然而然地抚摸宝宝的后背，或者用手指轻揉宝宝的小脚丫。其实，这种父母与婴儿的皮肤接触就是一种按摩。系统的婴儿按摩学

发布时间：2022-07-29

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腿抽筋的足部按摩法

有的人腿特别容易抽筋者，这些大部份是缺少钙质所引起的，平日可多吃小鱼干、鱼干油、钙片等含有钙质食物。腿部抽筋要按足部反射区:副甲

发布时间：2022-07-29

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耳聋耳鸣

耳鸣是听觉功能紊乱而产生的一种症状。耳聋是指听觉功能减退或丧失，轻者为重听，重者为耳聋。耳鸣常与高血压、神经衰弱或经常与药物中毒、

发布时间：2022-07-29

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叩击类手法

击法定义：用拳背、掌根、鱼际、指端或棒为着力部位，叩击体表一定部位或穴位的一种手法。操作要点：１、沉肩垂肘，腕部放松悬屈

发布时间：2022-07-29

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“六”字按摩降压法

坚持自我按摩有助于降低血压，有人提出六字按摩法，不仅易学，而且有较好的降压作用。擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食

发布时间：2022-07-29

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按摩治疗神经衰弱

神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑兴奋和抑制功能失调，属神经官能症的一种类型。该病症状可分为两大类：一是兴奋占优势的

发布时间：2022-07-29

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自我按摩治疗慢性前列腺炎

慢性前列腺炎可以说是泌尿外科最常见疾病，患者甚多，由于前列腺解剖结构及生理特点，病程多较长，患者深以为苦，甚至有人丧失治愈的信心，

发布时间：2022-07-29

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中医的推拿按摩

【解说】中医推拿按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处

发布时间：2022-07-29

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按摩治疗痤疮

痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部

发布时间：2022-07-29

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自我按摩治疗便秘

便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但却给生活带来了不少烦恼。中医认为，导致便秘的原因很多，归纳起来为燥热

发布时间：2022-07-29

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