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日本人为何长寿

据日本厚生省1998年9月8日公布的全国高龄者名单，日本百岁以上老人首次突破万人大关，达到10158人。日本从1963年开始，每年公布一次百岁寿

发布时间：2022-07-29

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日本营养食品纳豆

纳豆是日本的一种营养食品，近年来由于医学专家发现纳豆有溶解血栓、防治骨质疏松、抑制大肠杆菌病毒等功效后，吃纳豆的人越来越多。

发布时间：2022-07-29

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世纪老人张含英

我国水利界的泰斗张含英是一位不平凡的世纪老人。今年5月10日，是他的百岁华诞，李鹏委员长特题词“百年风雨多经历，一生治水赤子心”表示

发布时间：2022-07-29

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探索健康长寿之道—冬泳

千百年来，人类在探索长寿道路上已公认运动对健康长寿起着重要作用。“生命在于运动”、“没有运动也就没有健康”等论断都说明运动的重大意

发布时间：2022-07-29

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酮症酸中毒的预防

糖尿病酮症酸中毒是由于体内胰岛素严重缺乏引起的以高血糖、高酮血症和代谢性酸中毒为主要改变的急性并发症。如对其认识不够，会危及生命，

发布时间：2022-07-29

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突聋可要早治

老人常有些错误观念，以为耳聋是早晚要发生的，所以尽管平日听力尚好，在短时间内发生的耳聋也感到是自然规律，不愿去花钱就医，以至造成晚

发布时间：2022-07-29

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我是怎样控制糖尿病的

我是一名Ⅰ型糖尿病患者，1985年发病，由于及时治疗并实行自我主动控制，从未出现并发症。现将我10多年来控制糖尿病的体会同大家交流。

发布时间：2022-07-29

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习书作画身心皆健——离休老干部陈志军习画

看过陈志军中国画的人，都觉得他的画在刚健与雄浑之中，蕴含着一种无穷的生命力。认识陈志军的人，都说他越活越年轻，完全不像个七十多岁的

发布时间：2022-07-29

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心身疾病及其预防(五)

（接第四期）十二、放松训练紧张情绪也属于负性情绪，或多或少会影响生理活动。如果遇到不顺心事，或与人

发布时间：2022-07-29

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延缓衰老的重要对策

衰老是人类生命过程的必然规律，是不可抗拒的，但推迟衰老的发生、发展是十分必要，也是完全可能的。欲想延缓衰老，必须掌握衰老的规律。衰

发布时间：2022-07-29

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